さつま芋農園PART2 (homisanの憂鬱)

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zoom RSS 今日のウォーキング 11/11

<<   作成日時 : 2008/11/12 01:06   >>

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今日は仕事から帰ると、カミさんに、買い物につきあえと言われ

イオン高松ショッピングセンターへ。

ここでは、カミさんの仕事場のおやつを大量に買い込みました。

で、ここで一言。

「ウォーキングしてるなら、歩いて帰ったら?」

と言われ、じゃあってことで歩いて帰りました。

イオンから家まで、約3.5Km。35分で帰りました。

1km10分なんで、かなりのハイペースです。

で、帰って入浴前に体重計ったら、77.4Kg

ショック、増えとるや〜ん

ダイエットへの道は険しいです。

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